मैक्स हॉस्पिटल, शालीमार बाग के डॉक्टरों ने कंबाइंड रोबोटिक सर्जरी से 53-वर्षीय महिला की पित्त की पथरी और इंसिज़नल हर्निया का किया सफल इलाज

झज्जर: मैक्स हॉस्पिटल, शालीमार बाग के डॉक्टरों ने 53 वर्षीय महिला का सफल इलाज किया, जो गॉल ब्लैडर स्टोन्स (पित्त की पथरी) और पहले हुई सर्जरी के निशान वाली जगह पर बने इंसिज़नल हर्निया से पीड़ित थीं। डॉक्टरों ने एक ही सर्जरी के दौरान रोबोटिक तकनीक की मदद से गॉल ब्लैडर निकालने की सर्जरी (कोलेसिस्टेक्टॉमी) और हर्निया की मरम्मत की प्रक्रिया (आईपीओएम प्लस) की। इस प्रक्रिया में हर्निया के छेद को बंद करने के साथ एब्डोमिनल वॉल को मजबूत बनाने के लिए सर्जिकल मेश लगाया जाता है।

मरीज पिछले सात महीनों से अपच, पेट में दर्द और सूजन की शिकायत से परेशान थीं। मैक्स हॉस्पिटल, शालीमार बाग में विस्तृत जांच के बाद गॉल ब्लैडर में पथरी और पहले की सर्जरी के निशान वाली जगह पर इंसिज़नल  हर्निया होने का पता चला। इस मामले में सर्जरी की सावधानीपूर्वक योजना बनाना जरूरी था, क्योंकि गॉल ब्लैडर और ओमेंटम के बीच चिपकाव था। ओमेंटम पेट के अंदरूनी अंगों को ढकने और उनकी सुरक्षा करने वाली फैटी टिशूस की लेयर होती है। इसके अलावा, हर्निया में छोटी आंत का एक हिस्सा भी बाहर की ओर उभरा हुआ था, जिसके कारण सर्जरी से पहले उसकी स्थिति का सावधानीपूर्वक आकलन करना आवश्यक था।

इस मामले पर बात करते हुए, मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, शालीमार बाग के जनरल सर्जरी, लैप्रोस्कोपिक/मिनिमल एक्सेस सर्जरी विभाग के सीनियर डायरेक्टर, डॉ. विश्वास शर्मा ने कहा “पित्त की पथरी और इंसिज़नल  हर्निया का एक साथ इलाज करने के लिए सावधानीपूर्वक सर्जिकल योजना बनाना जरूरी होता है, खासकर तब, जब आसपास के टिशूस में चिपकाव हो और हर्निया में छोटी आंत का हिस्सा भी शामिल हो। इस मामले में हमारा उद्देश्य रोबोटिक तकनीक की मदद से मिनिमली इनवेसिव तरीके से एक ही सर्जरी के दौरान दोनों समस्याओं का इलाज करना था। इससे हम आसपास के अंगों और टिशूस की स्थिति का सावधानीपूर्वक आकलन करते हुए दोनों प्रक्रियाओं को व्यवस्थित तरीके से पूरा कर सके। 

सर्जरी के दौरान डॉक्टरों ने पाया कि मरीज का गॉल ब्लैडर फूला हुआ था और उसमें एक पथरी मौजूद थी। इसके साथ ही, पहले की सर्जरी के निशान वाली जगह पर लगभग 3 सेंटीमीटर का छेद था, जिससे छोटी आंत का एक हिस्सा बाहर की ओर उभर आया था। जांच में आंत स्वस्थ पाई गई और उसमें गैंग्रीन यानी टिशूस के सड़ने के कोई संकेत नहीं थे। 

सर्जरी के बाद मरीज की स्थिति में अच्छी तरह सुधार हुआ और उन्हें तीन दिनों के भीतर अस्पताल से छुट्टी दे दी गई।

यह सफल उपचार मैक्स हॉस्पिटल, शालीमार बाग में एडवांस्ड सर्जिकल तकनीकों और समग्र मरीज देखभाल पर दिए जाने वाले जोर को दर्शाता है। उपयुक्त मरीजों में रोबोटिक तकनीक की मदद से एक ही सर्जरी के दौरान एक से अधिक समस्याओं का इलाज किया जा सकता है। हालांकि, उपचार का निर्णय मरीज की चिकित्सकीय स्थिति, जांच के निष्कर्षों और सर्जरी के दौरान सामने आने

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VMCs VIQ 2026 on 1 November to Identify Young Talent; Scholarships up to 100%

New Delhi : Vidyamandir Classes (VMC), one of India’s leading institutes for competitive exam preparation, has announced the launch of Vidyamandir Intellect Quest (VIQ) 2026, its annual national scholarship and talent identification examination for students currently studying in Classes 5 to 12.

Designed to recognise academic potential at an early stage, VIQ offers students an opportunity to assess their aptitude while competing for scholarships of up to 100%, cash rewards worth ₹2.5 crore, and a range of academic benefits that can support their preparation for IIT-JEE, NEET, Olympiads and Board examinations.

This year’s examination will be conducted in both offline and online modes to enable wider participation. The online examination will take place on November 1, through multiple morning and evening slots.

Speaking on the launch, Mr. Sandeep Mehta, IIT Delhi Alumnus, Co-founder, Vidyamandir Classes, said: “Every student possesses unique potential, and the right guidance at the right stage can significantly influence their academic journey. Through VIQ, we aim to identify promising young minds across the country and make quality education more accessible through meaningful scholarships and structured mentorship. Beyond financial assistance, the examination provides students with performance insights, academic exposure and an opportunity to become part of VMC’s learning ecosystem that has consistently produced top performers in competitive examinations.”

Apart from scholarships and cash rewards, VIQ 2026 offers participants several academic advantages. Students will receive access to complimentary offline or online classes, free practice and mock board tests, curriculum-based e-study material, and personalised academic support. Outstanding performers will also be considered for admission to VMC’s prestigious Citadel of Excellence (CoE) and Illuminati batches, while premium participants will receive a complimentary AI Empowerment Online Course. Every participant will also be awarded a certificate of participation.

Over the last four decades, Vidyamandir Classes has mentored thousands of successful IIT-JEE, NEET and Olympiad aspirants through its research-driven curriculum, experienced faculty and student-centric teaching methodology. VIQ continues this legacy by creating an accessible platform that identifies talented students early and provides them with opportunities to strengthen their academic foundation.

Students interested in appearing for VIQ 2026 can register, by visiting www.vidyamandir.com or the nearest VMC Centre.

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बीएलके-मैक्स हॉस्पिटल के डॉक्टरों ने मिर्जापुर के 42-वर्षीय मरीज के मुंह के एडवांस्ड कैंसर की ​कॉम्प्लेक्स सर्जरी कर ट्यूमर निकाला

मिर्जापुर: नई दिल्ली स्थित बीएलके-मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल के डॉक्टरों ने उत्तर प्रदेश के मिर्जापुर निवासी 42-वर्षीय मरीज के मुंह के एडवांस्ड कैंसर की ​कॉम्प्लेक्स सर्जरी सफलतापूर्वक की। कैंसर मुंह के आसपास की मांसपेशियों, त्वचा और जबड़े की हड्डियों तक फैल गया था। इस चुनौतीपूर्ण सर्जरी में कैंसर से प्रभावित टिशूस को निकालने के साथ-साथ मरीज की जांघ से टिशूस लेकर गाल और मुंह के क्षतिग्रस्त हिस्से का पुनर्निर्माण किया गया। सर्जरी के बाद मरीज की स्थिति में धीरे-धीरे सुधार हुआ और स्थिर अवस्था में उसे हॉस्पिटल से छुट्टी दे दी गई।

कृष्ण कुमार को तंबाकू चबाने और शराब के सेवन की आदत थी। पिछले लगभग छह महीनों से उनके बाएं गाल के अंदर एक घाव लगातार बढ़ रहा था। इसके साथ उन्हें दर्द और मुंह खोलने में गंभीर परेशानी हो रही थी। इससे पहले वह दूसरे हॉस्पिटल में कीमोथेरेपी के चार साइकिल ले चुके थे, लेकिन इसके बावजूद कैंसर बढ़ता रहा। 

ट्यूमर के आकार में वृद्धि के कारण उनके मुंह के अंदर की जांच करना भी बेहद मुश्किल हो गया था। कैंसर आसपास के टिशूस तक फैल चुका था, जिससे उपचार और अधिक ​कॉम्प्लेक्स हो गया था।

इसके बाद मरीज ने बेहतर उपचार के लिए बीएलके-मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल में रोबोटिक एवं मिनिमली इनवेसिव हेड एंड नेक सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के डायरेक्टर एवं यूनिट हेड - डॉ. गोपाल कुमार से संपर्क किया।

मामले पर बात करते हुए, डॉ. गोपाल कुमार, ने कहा, “यह एक चुनौतीपूर्ण मामला था, क्योंकि कीमोथेरेपी के चार ​साइकल्स के बाद भी कैंसर बढ़ रहा था और मुंह के आसपास की कई महत्वपूर्ण संरचनाओं को प्रभावित कर चुका था। मरीज के लिए मुंह खोलना भी बेहद मुश्किल हो गया था, जिसके कारण चिकित्सकीय जांच करना चुनौतीपूर्ण था। बीमारी की गंभीरता को देखते हुए हमने सर्जरी में और देरी न करने का निर्णय लिया। हमारा मुख्य उद्देश्य कैंसर को उसके आसपास पर्याप्त स्वस्थ टिशूस सहित पूरी तरह निकालना और साथ ही सर्जरी से प्रभावित हिस्से का यथासंभव प्रभावी पुनर्निर्माण करना था।”

सर्जरी के दौरान डॉक्टरों ने निचले जबड़े के प्रभावित हिस्से, ऊपरी जबड़े के एक हिस्से, गाल के आसपास के गहरे टिशूस और मांसपेशियों के साथ-साथ ऊपर की त्वचा को भी निकाला। इसके अलावा, गर्दन के बाईं ओर की लिम्फ नोड्स को भी हटाया गया। सर्जरी के कारण बने बड़े घाव और टिशूस की कमी को पूरा करने के लिए डॉक्टरों ने माइक्रोवैस्कुलर रिकंस्ट्रक्शन तकनीक का इस्तेमाल किया। इसमें मरीज की जांघ से त्वचा, टिशूस और ब्लड वेसेल्स सहित एक हिस्सा लेकर प्रभावित क्षेत्र में लगाया गया। इस तकनीक को एंटेरोलैटरल थाई (एएलटी) फ्री फ्लैप कहा जाता है। इसमें नई जगह पर प्रत्यारोपित टिशूस की रक्त आपूर्ति बहाल करने के लिए उनकी ब्लड वेसेल्स को संबंधित ब्लड वेसेल्स से जोड़ा जाता है। सर्जरी के बाद मरीज की रिकवरी सामान्य रही। अंतिम जांच रिपोर्ट में पुष्टि हुई कि ट्यूमर को स्पष्ट सर्जिकल मार्जिन के साथ निकाल दिया गया था, यानी निकाले गए टिशूस के किनारों पर कैंसर सेल्स नहीं मिलीं।  

डॉ. गोपाल कुमार ने आगे कहा, “इस मामले में कैंसर को निकालना उपचार का केवल एक हिस्सा था। सर्जरी के दौरान हुए व्यापक नुकसान की भरपाई करना और प्रभावित हिस्से का पुनर्निर्माण करना भी उतना ही महत्वपूर्ण था। मरीज ने सर्जरी के बाद अच्छी रिकवरी की है, लेकिन एडवांस्ड कैंसर के मामलों में स्पष्ट सर्जिकल मार्जिन मिलने का अर्थ यह नहीं है कि पूरा उपचार समाप्त हो गया है। मरीज को आगे कीमोरेडिएशन थेरेपी कराने और नियमित फॉलो-अप में रहने की सलाह दी गई है, ताकि उसकी रिकवरी पर नजर रखी जा सके और कैंसर की दोबारा वापसी की आशंका का समय रहते पता लगाया जा सके।”

मरीज को अस्थायी फीडिंग ट्यूब और सर्जिकल ड्रेन के साथ स्थिर अवस्था में हॉस्पिटल से छुट्टी दी गई, ताकि रिकवरी के दौरान उसे आवश्यक पोषण और उचित देखभाल मिल सके। फिलहाल वह मिर्जापुर में डॉक्टरों की सलाह के अनुसार कीमोरेडिएशन थेरेपी ले रहा है। कैंसर स्थानीय स्तर पर काफी फैल चुका था, इसलिए आगे का उपचार और नियमित निगरानी बेहद जरूरी है।

यह मामला मुंह में लंबे समय तक बने रहने वाले घाव, बिना किसी स्पष्ट कारण के दर्द या मुंह खोलने में परेशानी जैसे लक्षणों को नजरअंदाज न करने की आवश्यकता को भी रेखांकित करता है। खासकर तंबाकू का सेवन करने वाले लोगों को ऐसे लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कैंसर की समय पर पहचान और उचित उपचार से बीमारी को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने की संभावनाएं बेहतर हो सकती हैं।

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अकलेशिया कार्डिया: जब भोजन निगलना हो जाता है मुश्किल, जानें इसके लक्षण और इलाज

मेरठ - अकलेशिया कार्डिया फूड पाइप से जुड़ी एक दुर्लभ बीमारी है, जिसमें व्यक्ति को खाना और पानी निगलने में परेशानी होती है। सामान्य रूप से भोजन नली की मांसपेशियां सिकुड़ती और फैलती हैं, जिससे खाना आसानी से पेट तक पहुंच जाता है। लेकिन इस बीमारी में भोजन नली की मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करतीं और पेट के प्रवेश द्वार पर मौजूद मांसपेशियां भी पूरी तरह ढीली नहीं हो पातीं। इसके कारण खाना पेट तक पहुंचने में रुकावट महसूस होती है। 

मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, साकेत के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग के वाइस चेयरमैन एवं हेड डॉ. विकास सिंगला ने बताया कि "इस बीमारी का सही कारण अभी स्पष्ट नहीं है। कुछ वायरल संक्रमण इसके संभावित कारणों में शामिल माने जाते हैं।इस बीमारी के प्रमुख लक्षणों में ठोस भोजन और पानी निगलने में परेशानी, खाना गले या छाती में अटकने का एहसास, खाया हुआ भोजन वापस मुंह में आना, रात में खांसी, बार-बार छाती में संक्रमण और वजन कम होना शामिल हैं। कई बार भोजन या पानी सांस की नली में चला जाता है, जिससे फेफड़ों में संक्रमण हो सकता है। इन लक्षणों को नजरअंदाज करने से बीमारी की पहचान में देरी हो सकती है।" 

डॉ. सिंगला के अनुसार, "बीमारी की पुष्टि के लिए एंडोस्कोपी, भोजन नली की मांसपेशियों और दबाव की जांच (मैनोमेट्री) तथा बेरियम स्वैलो टेस्ट किया जाता है। इन जांचों से भोजन नली की स्थिति और भोजन के पेट तक पहुंचने में होने वाली रुकावट का पता चलता है।" 

इलाज के लिए दवाइयों के अलावा POEM नाम की आधुनिक प्रक्रिया, बैलून से मांसपेशियों को फैलाना, बोटुलिनम टॉक्सिन का इंजेक्शन और सर्जरी जैसे विकल्प मौजूद हैं।  POEM   में मुंह के रास्ते उपकरण डालकर भोजन नली के कसे हुए हिस्से की मांसपेशियों को ढीला किया जाता है। सही इलाज का चुनाव मरीज की स्थिति के अनुसार किया जाता है।

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Notification आते ही सीधा फोन पर जाता है ध्यान? धीरे-धीरे दिमाग को कैसे नुकसान पहुंचाती है ये आदत?

आज के दौर में लगभग हर व्यक्ति के पास स्मार्टफोन है, ऐसे में मोबाइल में जब भी नोटिफिकेशन की घंटी बजती है, तो व्यक्ति उसको चेक किये बिना खुद को नहीं रोक पाते हैं। अगर आप भी हर नोटिफिकेशन को चेक करते हैं तो यह समय के साथ ही आपकी मानसिक शांति, एकाग्रता और तनाव को प्रभावित कर सकता है।

आज के दौर में स्मार्टफोन हमारे जीवन का इतना अहम हिस्सा बन चुका है कि फोन पर आने वाला लगभग हर पिंग, वाइब्रेशन और नोटिफिकेशन हमें तुरंत उसे देखने के लिए मजबूर कर देता है। मैसेज हो, सोशल मीडिया अपडेट, ईमेल या किसी ऐप का अलर्ट, बार-बार आने वाले नोटिफिकेशन धीरे-धीरे हमारी अटेंशन को छोटे-छोटे हिस्सों में फैला सकते हैं। खास बात यह है कि कई बार फोन को हाथ में लिए बिना भी नोटिफिकेशन की आवाज या वाइब्रेशन हमारे चल रहे काम से ध्यान भटका सकती है।

रिसर्च में भी स्मार्टफोन नोटिफिकेशन को अटेंशन और टास्क परफॉर्मेंस पर असर डालने से जोड़ा गया है। ऐसे में सवाल सिर्फ स्क्रीन टाइम का नहीं, बल्कि यह भी है कि हमारा ब्रेन कितनी बार किसी बाहरी अलर्ट के कारण अपना फोकस बदल रहा है। अगर आपको भी हर थोड़ी देर में फोन चेक करने की बेचैनी रहती है, तो यह आदत आपकी मेंटल पीस, फोकस और रोजमर्रा की प्रोडक्टिविटी को किस तरह प्रभावित कर सकती है।

नोटिफिकेशन हमारे ब्रेन का अटेंशन कैसे कैप्चर करते हैं?

जब फोन पर अचानक कोई पिंग, वाइब्रेशन या पॉप-अप आता है, तो हमारा ध्यान कुछ पल के लिए उस स्टिमुलस की ओर मुड़ सकता है। इसकी वजह यह है कि नोटिफिकेशन हमारे लिए एक सामान्य आवाज भर नहीं होता। अक्सर उसके पीछे किसी व्यक्ति का मैसेज, ईमेल, सोशल मीडिया अपडेट या जरूरी काम की संभावना छिपी होती है।

एनसीबीआई के अनुसार एक न्यूरोसाइंस स्टडी में पाया गया कि अपना मोबाइल फोन बजने जैसी व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण आवाजों को ब्रेन तेजी से प्रोसेस कर सकता है। यानी फोन की आवाज हमारे लिए इसलिए भी ज्यादा प्रभावशाली हो सकती है क्योंकि वह व्यक्तिगत महत्व रखता है।

लगातार Notifications स्ट्रेस और एंग्जायटी को कैसे बढ़ा सकते हैं?

एक के बाद एक आने वाले अलर्ट आपको लगातार “Available” और “Reachable” रहने का एहसास करा सकते हैं। खासकर वर्क ईमेल, व्हाट्सएप मैसेज, या सोशल मीडिया नोटिफिकेशन्स का लगातार आना व्यक्ति को ऐसा महसूस करा सकता है कि उसे हर समय जवाब देना चाहिए। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि हर नोटिफिकेशन सीधे एंग्जायटी का कारण बनता है, ऐसा कहना अभी सही नहीं होगा। लेकिन लगातार ध्यान भटकना, फोन को चेक करना और FoMO जैसी चीजें मानसिक दबाव बढ़ा सकती हैं।

साइंस डायरेक्ट के अनुसार 2019 के फील्ड एक्सप्रीमेंट में नोटिफिकेशन को दिन में तीन बार चैक करने वाले प्रतिभागियों में सामान्य नोटिफिकेशन पैटर्न की तुलना में स्ट्रेस कम और अन्य सेहत बेहतर पाई गई। इसके विपरीत पूरी तरह अलर्ट बंद करने पर कुछ लोगों में FoMO और Anxiety बढ़ी।

इससे एक महत्वपूर्ण बात सामने आती है—समाधान हमेशा “फोन पूरी तरह बंद कर देना” नहीं है। कई लोगों के लिए Notifications को व्यवस्थित करना ज्यादा व्यावहारिक तरीका हो सकता है।

साल 2022 में प्रकाशित एक रिसर्च में स्मार्टफोन नोटिफिकेशन के हमारी अटेंशन और काम को सीखने की क्षमता (Cognitive Performance) पर पड़ने वाले प्रभाव को समझने की कोशिश की गई। अध्ययन के मुताबिक, काम के बीच Notification जैसी आवाज सुनाई देने पर लोगों की रिस्पान्स स्पीड प्रभावित हो सकती है और उन्हें किसी टास्क को पूरा करने में अधिक समय लग सकता है। हालांकि, इसका असर हर स्थिति में एक जैसा नहीं होता। आसान कामों के दौरान Notification जल्दी ध्यान भटका सकता है, जबकि ज्यादा चुनौतीपूर्ण या एकाग्रता वाले टास्क में व्यक्ति कई बार उस अलर्ट को नजरअंदाज करने में सक्षम रहता है।

Dr. Gaurav Gupta के अनुसार, बार-बार आने वाले नोटिफिकेशन और उन्हें तुरंत चेक करने की आदत व्यक्ति की एकाग्रता और मानसिक शांति को प्रभावित कर सकती है। लेकिन परेशानी सिर्फ नोटिफिकेशन की आवाज तक सीमित नहीं है। बार-बार अलर्ट मिलने से हमारे दिमाग में एक तरह की चैकिंग हैबिट विकसित हो सकती है। धीरे-धीरे व्यक्ति को बिना किसी नए मैसेज या नोटिफिकेशन के भी फोन देखने की इच्छा होने लगती है। यानी कई बार फोन हमें नहीं बुला रहा होता, बल्कि हमारा दिमाग खुद ही अगले अलर्ट का इंतजार कर रहा होता है।

“Notification Anxiety” क्या है?

Notification Anxiety कोई स्टैंडर्ड मेडिकल डायग्नोसिस नहीं है। जैक्सन हेल्थ के अनुसार यह आम तौर पर उस बेचैनी या मानसिक दबाव को बताने के लिए इस्तेमाल किया जाता है जो लगातार नोटिफिकेशन, मैसेज या फोन अपडेट्स से जुड़ा महसूस हो सकता है। इसके उदाहरण आगे बताए गए हैं।

• नोटिफिकेशन आने पर तुरंत फोन चेक करना

• मैसेज का जवाब न देने पर बेचैनी महसूस करना

• बार-बार लॉक स्क्रीन देखना

• नोटिफिकेशन न आने पर भी फोन चेक करना

• काम के दौरान भी सोशल मीडिया अपडेट्स के बारे में पता लगाना

• फोन साइलेंट होने के बावजूद किसी अलर्ट का इंतजार करना

स्मार्टफोन नोटिफिकेशन्स हमारी जिंदगी को आसान बनाने के लिए बनाए गए हैं, लेकिन हर पिंग हमारे अटेंशन के लिए एक छोटा सा इंटरप्शन भी बन सकता है। रिसर्च से पता चलता है कि नोटिफिकेशन की आवाज या अलर्ट सिर्फ फोन उठाने पर ही नहीं, बल्कि फोन को बिना छुए भी अटेंशन और टास्क परफॉर्मेंस को प्रभावित कर सकता है।

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फैटी लिवर: शरीर का वह अलार्म जिसे नजरअंदाज न करें

अलीगढ़  - बदलती जीवनशैली, बढ़ता मोटापा और खान-पान की गलत आदतों का असर हमारे लिवर पर भी पड़ रहा है। आजकल कई लोगों में जांच के दौरान लिवर में फैट जमा होने की समस्या सामने आ रही है, जिसे फैटी लिवर कहा जाता है। अक्सर लोग इसे सामान्य समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कुछ मामलों में यह आगे चलकर लिवर में सूजन, फाइब्रोसिस और सिरोसिस जैसी गंभीर समस्या का कारण बन सकता है। 

मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, साकेत के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी विभाग के डायरेक्टर डॉ. पंकज सिंह ने बताया, “फैटी लिवर का संबंध अक्सर मोटापा, पेट की चर्बी, डायबिटीज, बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल और कम शारीरिक गतिविधि से होता है। शराब का सेवन भी लिवर में फैट बढ़ने का एक महत्वपूर्ण कारण है।” 

फैटी लिवर की सबसे बड़ी समस्या यह है कि शुरुआत में इसके कोई खास लक्षण नहीं होते। कई बार यह अल्ट्रासाउंड या ब्लड टेस्ट के दौरान अचानक पता चलता है। कुछ लोगों को थकान, कमजोरी या पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में भारीपन महसूस हो सकता है। इसलिए लक्षणों का इंतजार करने के बजाय समय पर जांच जरूरी है। 

हर फैटी लिवर गंभीर बीमारी में नहीं बदलता, लेकिन कुछ लोगों में लिवर में सूजन और धीरे-धीरे जख्म यानी फाइब्रोसिस हो सकता है। इसकी जांच के लिए डॉक्टर लिवर फंक्शन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड या जरूरत पड़ने पर फाइब्रोस्कैन की सलाह दे सकते हैं। 

डॉ. पंकज ने बताया कि "फैटी लिवर से बचाव और इलाज में जीवनशैली में बदलाव सबसे जरूरी है। वजन अधिक होने पर धीरे-धीरे वजन कम करें, नियमित व्यायाम करें और लंबे समय तक बैठे रहने से बचें। मीठे पेय, ज्यादा चीनी, तला-भुना और प्रोसेस्ड खाना कम करें। भोजन में सब्जियां, फल, साबुत अनाज, दालें और पर्याप्त प्रोटीन शामिल करें।"

फैटी लिवर को नजरअंदाज न करें। समय पर जांच और सही जीवनशैली अपनाकर लिवर को गंभीर नुकसान से बचाने की दिशा में महत्वपूर्ण कदम उठाया जा सकता है।

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Vidyamandir Classes brings VIQ 2026, meritorious students to get up to 100% scholarship

Vidyamandir Classes (VMC), one of the country's leading competitive exam coaching institutes, has announced the dates for its annual national scholarship and talent identification exam, Vidyamandir Intellect Quest (VIQ) 2026. The exam will be conducted for students currently studying in grades 5 to 12.

 

The objective of VIQ 2026 is to identify students' academic talent and potential at an early stage. Through this test, students will be able to assess their aptitude and receive scholarships of up to 100%, cash prizes totaling up to Rs. 2.5 crore, and various educational benefits to helpthem prepare for IIT-JEE, NEET, Olympiads, and board exams.

 

This year, the exam will be conducted both offline and online, so that a greater number of students from across the country can participate. The offline exam will be held on October 4 (outside Delhi-NCR), October 11, October 18, and November 1 (NCR only). The online exam will be held on October 4, 10, 17, and 24, and November 1, in various morning and evening slots.  

Speaking on the occasion, Sandeep Mehta, co-founder of Vidyamandir Classes and an IIT Delhi alumnus, said, Every student has unique potential, and the right guidance at the right time can shape their future. Through VIQ, our aim is to identify talented students across the country and provide them with quality education, scholarships, and systematic guidance.

 

This test is not just about financial assistance, but also allows students to assess their academic potential, gain opportunities to perform better, and be part of VMC's academic environment, which has produced excellent results in competitive exams over the years. In addition to scholarships and cash prizes, VIQ 2026 participants will also receive a number of other educational benefits. These include access to free online or offline classes, practice and mock board tests, curriculum-based e-study materials, and personalized academic guidance.

 

High-performing students will also be considered for admission to VMC's prestigious Citadel of Excellence (CoE) and Illuminati batches. Premium participants will also receive access to the AI Empowerment Online Course free of charge. Each student taking the exam will also receive a participation certificate.

 

For the past four decades, Vidyamandir Classes has been guiding thousands of IIT-JEE, NEET, and Olympiad aspirants through its research-based curriculum, experienced faculty, and student-centered teaching methodology. VIQ 2026 continues this tradition by identifying talented students early and providing them with a strong academic foundation and better opportunities.

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